古话说：气大伤身。

一个人气不顺，容易发脾气，芝麻大点事情就暴跳如雷，不但行事易失去理智，也会引起自身血压不稳，造成身体疾病，这就是中医里讲的“百病生于气矣。”

心理学上做过这样一个实验。

将一只饥饿的狗关在笼中，笼子外是另一只正啃食骨头的狗。

笼中的狗很快就按耐不住，不断狂吠，撕咬铁笼，但毫无作用，反而在急躁和愤怒的情绪下，出现癫狂。

由此可见，生气不但于事无益，反而等同慢性自杀。

小时候读《莫生气》里也讲，“为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”

其实，我们有时回头去看那些让自己生气的事情，发现好像并没有当初那样气恼，甚至于自己也不理解当时为何这样生气。

这都是因为我们当时正处于事情当中，如若我们跳开事情，平和心态再看，许多事情，也就不值得我们为之生气了，也只有这样，我们才能身心自在，活得更轻松一些。

父母，是每个人心底最柔软的地方，是最值得骄傲的宝藏。

父母是我们的根，老话说：“不孝父母，拜佛无益。”

父母是世间最大的福田，善待父母，是一个人最大的福报。

日常生活中，常常看到一些子女，因为一些小事，对父母发脾气，心中不免感叹。

父母生育抚养我们，用尽心力，我们从襁褓中慢慢长大成人，中间犯过多少错误，是父母跟在我们背后，一次又一次为我们扶正脚步。

如今，他们早已年迈，对于事情的观念或许难以跟上时代潮流，难免也会犯错，作为子女，又怎能忍心责怪，甚至怒斥呢？

我也常看到一些年轻的朋友，经常犯一个错误，就是把自己和蔼友善的一面留给了陌生人，留给自己家人的却是那张生气又冷漠的面孔。

殊不知，这才是有损我们福气的啊。

一个幸福的家，不仅仅是金钱，而是亲人之间的互相包容，子女孝顺父母，父母疼爱子女，后辈们也将在这个幸福和睦的环境中健康成长，传承孝道，这才是最深的福报。